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同样喂奶,为啥明星辣妈事业线依旧傲人?
发表时间:2018/11/7 9:25:44

有些妈妈担心母乳喂养会造成身材走形

面对母乳,明星辣妈戚薇却说:

“第一次觉得自己的胸那么有用!”

Δ图片来自网络

又忙又对身材有严苛要求的明星妈妈

用实际行动为母乳喂养打Call~

不过为啥同样是喂奶

明星麻麻的事业线却辣么傲人呢?

乳房护理做得好可是制胜法宝!

乳房既是女性之美的象征

也是宝宝生命起点的粮仓本仓

在孕产哺育期承担了至关重要的作用

一定要好好呵护噢。

乳房护理之正确哺乳姿势

有些妈妈是敏感星人,在产后最初几天感到乳头敏感,如果哺乳的时候感到不适乳头出现疼痛或皲裂,那么可以先检查一下宝宝的衔乳姿势、吮吸方式,还有哺乳后的乳头情况。乳头疼痛一般说明宝宝吮吸方式、哺乳姿势或衔乳有点小问题,需要及时寻求专业人士帮助哦。

正确的哺乳姿势:

正确的衔乳方法:

乳房护理之胸部按摩

产后的乳房按摩也很重要哦,虽然需要花点时间,但是它可以让宝宝吃到更有质量的母乳;帮助防止乳房肿胀以及可能发生的乳腺炎,防止乳房松弛下垂等一系列乳房问题。

乳房护理之预防皲裂疼痛

妈妈们每天都要给宝宝喂奶,胸部肌肤本就娇嫩加上宝宝每天吮吸,很容易就会出现疼痛干燥的情况,搜索一建议妈妈们在每次哺乳后,可以挤几滴乳汁在乳晕上让其风干,这样对乳头护理有好处哦。平时也要及时更换乳垫,乳垫潮湿同样也会引起乳头疼痛。如果你的乳房肌肤干燥或受损,可以试着用一点纯羊脂膏涂抹在患处,滋润皮肤,减轻乳头干燥和疼痛,帮助尽快恢复哟。

乳房护理之防止松弛下垂

这是非常重要的一点,有的妈妈产后不免懒癌发作,就像放飞自我干脆不穿文胸了,心里想着宝宝随时都可能会吃奶,事实上你以为的小事对胸部非常不利。产后哺乳期也要选择一款适合自己的哺乳文胸,乳房有了支撑不易下垂,血液循环才会畅通。

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