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产后妈妈的这些行为,会导致严重脱发!

发表时间:2018/12/31 14:42:07
标签:脱发

相信有很多宝妈都很苦恼掉发这件事,怕头发大把掉落影响自己的美丽和健康。

而产后妈妈们不管是在心理上还是在身体上都会发生一些变化的,都会遇到这样的一个问题,就是到了产后两三个月的时候,就开始出现大量脱发情况,尤其在梳头或者洗头的时候,掉的特别的严重。

产后为何会脱发?

导致产后脱发的最大内因……其实就是激素在作怪!

怀孕时孕妇体内雌激素量增多,留住了本来已经应该脱落的头发,所以孕期会感觉头发特别茂密。

一旦宝宝降生,新妈妈体内的激素就渐渐恢复到怀孕前的水平,除了正常脱落的头发,“超期服役”的头发也要一起退役,所以每次梳头洗头,就感觉头发明显掉得多了。

说白了,产后脱发大多是生理现象,并不是人们口中的“坐月子不能洗头梳头,不然头痛还掉头发~”等所导致的。

当然,这种脱发一般不会太严重,而且只是暂时现象,一般一年左右就能恢复到产前的状态了。不过有些怀孕前头发就不太茂盛的美眉,就可能出现头发稀薄甚至露头皮的情况。

不过如果你觉得,等激素稳定了就会恢复到从前,就掉以轻心,无所顾忌,那就大错特错了!

前一段时间有位刚刚生产完宝宝的妈妈向小编咨询说:自己有了宝宝坐了一个月的月子,现在出月子了,想去做一下头发,不知道可以不可以。小编赶紧阻止这位宝妈,在产后半年内别去做头发,否则会加剧脱发!!

还有哪些行为会导致脱发加重?

1、烫染发

我们经常说频繁的烫染发会导致严重的脱发,这一点对于产后的妈妈们来说尤其重要。产后的宝妈们的头发本来就是很脆弱的,如果在产后短时间内就烫染头发的话,会给头发造成很大的伤害,直接加重脱发的症状。

2、饮食单调,不注意补充营养

怀孕分娩对于女性来说是一个极为消耗能量的过程,而女性在产后恢复、哺乳婴儿期间也是需要补充大量的营养的。而一些年轻的妈妈,在生产后不注意补充营养,经常存在挑食、偏食的现象,而这些现象会直接导致体内营养的匮乏和不均衡,我们人体在营养匮乏或不均衡的情况下会优先供给更重要的器官,而头发也就无法得到充足的营养,从而出现严重的脱发。

3、不注意调整情绪

很多女性有了宝宝之后,尤其是年轻的女性拥有第一个宝宝之后,经常会出现兴奋、焦虑等情绪,而这些不良的负面情绪就会使我们大脑皮层的功能失调,造成植物神经系统失调,控制头发血管的神经也会失调,头皮供血就会减少,从而造成我们头发的营养不良而产生脱发。

同时一些女性因为哺乳等原因,使其无法保持正常的作息规律,这也会导致脱发的加重。

4、对头发不正确的护理

我们上面第一条中说产后在短时间内不能做头发,不能烫染头发,但是并不是说不能护理头发。由于受到传统观念的影响,一些新妈妈在坐月子期间往往不敢洗头、梳头,任头发凌乱不堪,而长期的不梳头,不洗头,头发中的皮脂分泌物和灰尘就会堆积,一方面会影响头部的血液循环,影响毛囊的血液供应,另一方面也是很容易导致毛囊炎的产生,而这两方面也都会导致脱发的加重。

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