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奶水过多怎么办?

发表时间:2019/4/14 22:14:44


奶水过多主要是因为母亲身体制造的乳汁多于宝宝实际需要的量。通常会在产后1-3个星期发生奶水过多的情况。不过随着不断的哺乳,母亲的产奶量会逐渐与宝宝的需求同步。如果处置的妥当,可能在产后3个月内你的产奶量就会与宝宝同步。否则奶水过多的问题可能会一直困扰你到4-5个月。


奶水过多时间过长可能会导致经常性的涨奶。这不仅会让你总是觉得乳房发胀,喂奶时有疼痛感,以及漏奶,更容易导致乳腺管堵塞和乳腺炎。


奶水过多不仅仅会对妈妈造成困扰,也不利于宝宝喝奶。宝宝每次喝奶时,容易因为第一口出奶量过大而被呛到以及之后吐奶。这不仅容易让宝宝抗拒吃奶,也有可能让宝宝在喝奶时,下意识的咬紧你的乳头从而导致乳头疼痛甚至破裂出血。


不过更糟糕的是宝宝可能喝完前奶就已经饱了,从而导致食用过少的后奶。而后奶为宝宝身体成长提供了大多数的热量。同时引用过多的前奶可能会让宝宝摄入过多乳糖从而导致肠胃问题,例如放很多屁,拉绿色的稀粑粑等。最终可能导致宝宝体重过轻或过重。


为什么会奶水过多?


刚开始哺乳时会因为没有和宝宝的食量同步,导致产奶过多。而这会随着哺乳次数的增加而慢慢缓解。

 通常乳腺腺泡过于发达的母亲都会有奶水过多的问题。

 有的时候母亲不经意的行为会让身体以为需要产更多的奶,例如每次用吸奶器吸出的奶比宝宝需要的奶多。

 有些荷尔蒙失调,垂体瘤,以及有些药物都可能引起奶水过多。


奶水过多该怎么办?


 每次哺乳前,用手挤掉少量的乳汁以减缓每一口的奶量。但注意不要挤掉太多乳汁,因为这可能让你的乳房之后制造更多的乳汁。

 尽量在宝宝刚感觉到饥饿,或者每次刚醒来时哺乳。这会让宝宝吸吮的力度减小,从而减缓每一口的奶量。

 可以使用乳头保护罩帮助宝宝调节奶流量,从而避免被呛到。

 为了减少乳汁的产量,你可以尝试下面的方法:

  / 清空双乳的乳汁。

  / 连续2-4次喂奶只用一侧的乳房,然后更换。

  / 不喂奶的乳房每次喂奶后挤出少许乳汁,这不仅可以减轻乳房的胀痛感,也可以逐步减少产奶量。

  / 通常坚持24-48个小时,你的产奶量会有所减少。

  / 如果你有乳腺炎或奶导管堵塞,你需要停止减少产奶的步骤直至病灶康复。

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