HOT 热门搜索:催乳师培训 保健食品 红豆鲫鱼汤 催乳按摩手法 催乳食材
首页>>母婴保健>>产后护理>>

产后脱发小偏方,产后的妈妈都在用!

发表时间:2019/6/13 0:24:46

经过十个月的长途跋涉,艰难的征程,终于一个健康可爱的小宝宝诞生了。妈妈们看着可爱的小宝宝,心里充满了幸福感。可是脱发的恶魔却又不期而至,令产后的妈妈们苦恼不已,到底该怎么办呢?

在这里建议有产后脱发症状的妈妈们,在产后一定要心情开朗,压力不要太大,尽量不要熬夜,同时配合下面小编提供的这几个产后生发的小偏方,相信妈妈们很快就能摆脱产后脱发的苦恼。

 

1、生发黑豆

黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

 

2、龙眼人参炖瘦肉

龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉洗净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

 

3、枸杞黑豆炖羊肉

枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。

 

4、芝麻海带糕

白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

在产后,如果想摆脱产后脱发的困扰,同时要注意健康的饮食,正确的洗头方式,要选用适合自身头发的洗发露。不要过分用力搓擦头发,顺头发自然下垂姿势洗发。洗完头发之后一般加用护发素,必要时加用滋润素。


免责声明:部分文章整理自网络,旨在向广大妇幼健康工作者传递信息、促进交流,版权归原作者所有。如果侵犯相关权益,请及时与我们联系,我们核实后,将立即删除。
【复制链接】【打印本页
催乳师培训