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胎儿入盆多久生?怎样判断是否入盆

发表时间:2019/6/9 9:17:00

临近预产期,宝宝就会默默地为出生做准备了。在分娩之前,胎儿被迫要做的第一件事,就是入盆,可以说,入盆就是分娩的一个前奏。



那么,怎么判断胎儿是否入盆?

当妊娠进入尾声时,腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。胎儿在羊水和胎膜的包围中,以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势,使其头部通过准妈妈的骨盆入口进入骨盆腔,从而使其身体的位置得到巩固等待分娩。那么,怎么判断胎儿是否入盆呢?


准妈妈可以观察自己的肚子,如果肚子往下靠,不会顶着胸部,假性宫缩越来越频繁,肚子变硬那可能就是入盆了。不过要完全确定需要产检时医生才能判断,一般医生会把食指和拇指打开,在耻骨附近按住胎动,如果胎动是晃动的那么还没入盆,如果胎动不会摇动那么就已经入盆了。



胎儿入盆有什么感觉?

很多准妈妈对入盆没有很大的感觉,很多只是发现肚子靠下了,有些准妈妈会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感,少数准妈妈反应比较明显,会觉得下体胀痛明显感觉宝宝往下走以为要生产了,如果宫缩力度弱而且时间短一般是入盆,不用急着去医院。


胎儿入盆后,对胃、心脏,肺等器官挤压减弱,准妈妈会比较舒服,食欲也比以前好了。但是可能容易尿频、尿急、便秘、腰腿、疼痛等影响睡眠。


肚子硬应该是间断性的,那就是宫缩,到怀孕后期宫缩应该会逐渐增多,有些是假宫缩,平时多注意观察,保持轻松和良好的心情就好了。


胎儿什么时候入盆?

胎儿入盆的时间会有所差异,一般在36周左右,但有10%-20%的初产准妈妈要等到临产胎儿才进入骨盆。而经产妇多在阵痛开始前入盆,但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。


对于胎儿是否能按时入盆,准妈妈们可不必太在意,一般来说只要没有发生头盆不称(胎儿头部和骨盆大小不相称)或是胎位不正的情况,胎儿都能顺利入盆。


此外,入盆只是说明孩子的胎位和头型衬对盆骨而已,所以即使在孕晚期胎儿长时间没有入盆也不必过于担心。这时准妈妈可以适当加大运动量,来帮助胎儿尽快入盆。


但是,如果不是头位,而是横位,或着臀位,是不可能入盆的,也不可能顺产。


胎儿入盆后多久生?

入盆早晚和生产时间没有正比关系,也就是入盆早不一定就会提前分娩,入盆晚也不一定会推迟分娩。宝宝满36周之后就是足月生产,比预产期提前或者推后两周都是正常的。


但是入盆后可能会刺激子宫收缩,最好要控制活动时间,适当散步就好。


胎儿入盆后需要做什么?

1.对分娩有正确积极的认识,不能充满恐惧,不能过于担心害怕恐惧。


2.要尽快确定分娩的医院、医生和准备待产包,如果家里离医院比较远那么要提前规划好,避免出现紧急情况,如果准妈妈本身还有其他疾病那么要提前住院待产。


3. 孕晚期准妈妈要勤洗澡,注意保持身体皮肤下体干净卫生,临产前最好洗一下身体,不然坐月子不能洗澡洗头很难受。


4. 孕晚期准妈妈不要吃太多食物,控制糖分、甜食、脂肪和碳水化合物的摄入,因为摄入过多的食物营养过剩,胎儿容易变成巨大儿,不利于顺利分娩。


5. 36周后每周要按时参加产检,及时了解胎儿情况,听取医生的建议,不符合顺产条件的话要及时决定是否剖腹产。


胎儿不入盆怎么办

胎儿不入盆可能与胎头大小与盆骨不相符引起的可能性较大,也可能会导致预产期退后,孕妈妈们不必过度担心。孕妈妈们在任何时刻都应该保持良好的心态,一切顺其自然,能顺产就尽量顺产,不能顺产也不要勉强,只要宝宝身体健康就是最好的。那么胎儿不入盆怎么办呢?


出现胎儿不入盆的孕妇首先不必紧张,如果孕妇的骨盆及胎儿情况都正常应密切配合医生,临产后由于子宫收缩的挤压胎头亦会变形入骨盆,这样仍可以阴道顺利分娩。


如果检查发现胎儿不入盆是因为不可纠正的病理性因素造成的,可做好手术生产的准备。胎儿不入盆的孕妇如果发生胎膜早破、羊水流出应卧床并抬高臀部,立即送往医院,因为这种情况极易出现脐带脱垂,使胎儿发生意外。总而言之,出现胎儿不入盆的情况孕妈妈们是需要高度重视的哦。




怎样让胎儿快速入盆

1、散步:散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚3次,每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方,四周不要有污染物,不要在公路边散步。


2、体操:产前体操在国外非常流行,体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。


3、小马步:手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着,慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆竖立为止,重 复数次。


4、划腿运动:手扶椅背,右腿固定,左腿划圈,做毕还原,换腿继续做,早晚各做5—6次。


5、腰部运动:手扶椅背,缓缓吸气,同时手臂用力,脚尖踮起,腰部挺直,使下腹部紧靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松,脚还原,早晚各做5—6次。


6、骨盆运动:双手双膝着地,吸气弓背,吐气,同时抬头,上半身尽量往上抬,反复10次。


7、阴部肌肉运动:仰卧,慢慢收缩阴部肌肉,同时往上收臀部,数到5后慢慢地落下,反复10次。


8、爬楼梯:很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。平 时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯,午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注重安全。

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