HOT 热门搜索:催乳师培训 保健食品 红豆鲫鱼汤 催乳按摩手法 催乳食材
首页>>行业新闻>>

为什么要催乳,催乳是干嘛的?为什么要请催乳师呢?

发表时间:2019/9/29 8:31:44


很多宝妈会问,为什么要催乳,催乳是干嘛的?为什么要请催乳师呢?很多人会回答:肯定是催奶下奶,让奶水变多的呗!当然,催乳最直接的作用就是增加乳汁量。另外,还有一些意想不到的好处,你知道吗?

01
//
催乳是产妇实现母乳喂养最好的方式
//


     

母乳喂养的宝宝营养非常充分,对宝宝的影响非常大,因为母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质,水的含量适合宝宝消化吸收。 


而且含有免疫抗体,提高宝宝的抵抗力,母乳为婴儿的生理食品,不易引起婴儿过敏,且经济方便温度适宜、无菌、有利于宝宝健康。


     

另外,对于母亲来说,宝宝的吮吸能有效调整其激素水平,利于宝妈子宫收缩,也有利于乳房的新陈代谢,能够有效减少日后罹患乳房疾病的可能,对宝妈的健康有百利而无一害。



02
//
奶水不足怎么办
//




1宝宝要给力,多多吮吸


     

妈妈的奶水越少,越要增加新生儿吮吸的次数;由于新生儿吮吸的力量较大,正好可借助新生儿的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多


2每天保持好心情


    

母乳是否充足与宝妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。千万不要因新生儿喝到的奶水少而焦躁不安。




3先通乳,后催乳


     

一般情况下,宝妈的奶水是真不少。但是,由于一些宝妈乳腺不通,导致奶水下不来,自然宝宝也就吸不到嘴里去了。


按摩通乳配合食补畅通乳腺、提升泌乳,可谓是事半功倍一般宝妈用了这个办法后,乳汁是越来越多,新生儿长的是白白胖胖的!



03
//
还需要注意
//






1注意“食”效

    

新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果其实吃得“好”并不是所谓的“大补”,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪有可能会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖,所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。







2两边的乳房都要喂


     

如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让新生儿吮吸到


有些新生儿食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让新生儿吃到比较浓稠、更富营养的奶水。




3补充水分


     

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。




04
//
除了下奶,催乳还有啥好处
//

1?疏通乳腺,减少疼痛

      

乳房问题多是因为乳腺不通,特别是哺乳期的妈妈,正所谓痛者不通,通者不痛”


绝大多数产妇会遇到涨奶、拘奶等问题,剧痛难忍、非常痛苦,这都是因为乳腺不通导致的。而正确的催乳能避免这些状况的发生,催乳不仅要促进泌乳还要疏通乳腺,这样才是成功的催乳。



2?缓解乳腺增生,减少乳腺炎的发病率

     

几乎所有的女性都会遇到乳房问题,比如乳腺增生、乳腺炎等,假如在哺乳期间能够有效催乳、疏通乳腺、实现母乳喂养,就能够有效增强乳房健康水平。据统计,无生育史或母乳喂养的女性相比母乳喂养的女性,在日后罹患乳房疾病的概率增强近200%


所以,减少乳腺的发病率,需要从母乳喂养做起,从科学催乳做起



3?丰胸美胸,预防乳房下垂

     

乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛下垂,影响乳房的美观。而按摩可增加乳腺发育,促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实,从而使乳房更加坚挺。乳房的大小依靠脂肪肌肉等组织的充盈,在哺乳期对乳房进行充分按摩,不仅能保证正常母乳,还能促进乳房组织发育,所以想要拥有完美身材的你,一定要把握住这个机会。



免责声明:部分文章整理自网络,旨在向广大妇幼健康工作者传递信息、促进交流,版权归原作者所有。如果侵犯相关权益,请及时与我们联系,我们核实后,将立即删除。
【复制链接】【打印本页
催乳师培训