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产后妈妈最佳修复时机

发表时间:2019/4/10 9:46:29

产后 0-42天,可以呼吸修复;

产后 3一6月,修复黄金时机;

产后 6月一1年,修复关键时机:

产后 1一3年,修复的次关键时机。

无论产后多久都要做盆底肌修复

产后腹直肌分离,是不会随时间自动修复的,只在医院里靠仪器修复是远远不够的,大肚腩和腹直肌分离的恢复有着直接关系。

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