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准妈妈的四种“红灯”食物,为了宝宝健康,绝对要管住嘴

发表时间:2019/5/14 22:56:20

从知道怀孕那一刻起,孕妇以及其家人就开始开启十级警戒状态,全方位的保护孕妇以及肚子里的胎儿安全,以防发生意外,尤其是在吃的方面更是要多加注意,因为很多食物是不适合孕妇食用的,准妈妈在刚开始怀孕时更是要十分小心,因为这时候的胎儿是很脆弱的,下面四种食物也是准妈妈要避免的,一口都不要吃!

1、螃蟹

都知道螃蟹是一种性质偏寒凉的食物,在女生月经期间也不可以吃,因为容易导致疼痛加剧,而且它具有活血化瘀的功效,容易导致胎气不安,甚至会导致流产,所以不管螃蟹多好吃,准妈妈也不能嘴馋。

2、菠菜

我们知道,菠菜可以促进消化,并且其中含有大量的铁,可以补充我们人体所需,还能够保证视力正常发展,但是为什么孕妇不能吃呢?因为它会影响孕妇的身体对营养的吸收,当孕妇体内缺少这些营养,是不利于体内胎儿的生长的,还会影响到胎儿的发育。

3、山楂

怀孕后的女性会有明显的孕吐反应,然后导致食欲不振,没有胃口,不想吃东西,想吃一些开胃的东西,但是山楂是不可以吃的,因为山楂会让女性的子宫收缩,如果准妈妈吃多了山楂,刺激到子宫,是很容易造成流产的。

4、浓茶                                                                                      

茶也是不适合怀孕的准妈妈喝的,尤其是浓茶,茶中含有的咖啡因有兴奋作用,容易使孕妇失眠,致使孕妇血压不稳,还会刺激到胎儿,影响胎儿的正常生长发育,致使胎儿体重减轻,严重时甚至会导致流产或者早产。

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