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“新生儿自带三天口粮”,这个说法正确吗?

发表时间:2019/10/1 21:03:48

最近我们在后台收到一个读者的留言:


她说朋友家这几天生了个女宝宝,前三天妈妈没有奶,就给孩子喂的奶粉,等到妈妈有奶了之后才开始喂母乳。

她跟自己的婆婆说了之后,婆婆说等她生完孩子的前三天,什么也不用给孩子吃,就喝点水就行,等孩子排完肚子里的胎便再吃奶。


她自己觉得这样孩子会饿坏了,但婆婆说以前看孩子都是这么过来的,这个准妈妈就有点迷茫,真的是这样吗


01

为什么会有

“新生儿自带三天口粮”的说法


其实,这个说法主要是因为以前人们都很穷,能吃的有营养的东西不多,产妇自己怀孕的时候本来就消耗大,更容易营养跟不上。

刚生完宝宝时,身体很虚弱,产后的泌乳就没那么迅速,所以就只能饿着孩子,等过了2-3天,宝宝吮吸之后渐渐下奶了,才开始吃母乳。


但是现在的人生活水平都提高了很多,营养也是足够的,一般来说,产后第一时间就可以“开奶”,即便肉眼看到的奶水没那么多,但是新生儿需要的奶水其实也就是几毫升而已,所以是足够喂饱新生儿的。
 
所谓“新生儿自带三天口粮”,正确的理解应该是,婴儿出生时,体内具有一定的能量储备,可满足至少3天的代谢需求,因此在开奶过程中不用担心新生儿饥饿,不需要额外喂食奶粉


02

宝宝总哭,是不是没吃饱?


有的妈妈可能会说,如果我的宝宝吃饱了的话,为什么还是哭,要喂足30ml奶才总算不哭了睡着了,这说明宝宝天生食量就大吗?
 
并不是。即使食量再异于常人的婴儿也不会出生头一天就一顿30ml的,这应该是出生第四天到第五天的食量。

给刚出生的小宝宝一顿30ml奶,是虐待。真正让宝宝睡着的不是奶,而是吃奶时吸吮的过程,因为新生儿除了吃饱的需求之外,还有很强的吸吮需求


正确的做法是,无论是否母乳,头两天都不应该超过10ml/顿,如果是母乳的话,甚至只要5—7ml就行。
 
如果是瓶喂,宝宝应该得到除了吃奶之外额外的吸吮时间,把小拇指放到宝宝嘴里让他吮吸15分钟到半个小时,是一个很有效的安抚宝宝的做法。不要给安抚奶嘴,头六周给奶嘴容易造成乳头混淆
 

不过到了第三天,特别是夜里,你会发现宝宝哭得格外凶,不停地找奶吃,这是因为到了第四天,宝宝的需奶量会突然翻倍,变成25—30ml/顿。

这种哭泣和吃奶的频率是提醒妈妈的身体:“该多产些奶啦!”通常熬过了这一天,妈妈们就会有“下奶”的感觉了,但在这感觉来临之前,记得要让宝宝每天保持吮吸。

03

产后开奶的正确方式是什么?


一些宝妈会发现,刚生完不能立刻下奶,即便挤出来也是很少的几滴,因此担心宝宝吃不饱,就添加了奶粉,这其实没必要。


一般来说,健康的产妇都是有奶的。只不过一开始的乳汁量非常少,又或者非常浓稠,妈妈们千万不要小看它,这些是非常珍贵的初乳,对新生宝宝的呼吸、消化道等都有保护作用,还能提供预防感染的抗体,能满足新生儿的饮食营养需求。
 
新生儿在出生后体重会出现一定下降,家长们也无需担心,这是因为在妈妈肚子里的时候,储存的水分被蒸发了,体重下降是正常的反应,不过为了避免孩子出现低血糖,就要及时给宝宝吃奶才可以。

婴儿体重头围对照表

新生儿出生后的两个小时就可以开奶了,因为吸吮乳头的时候,也会刺激宝妈下奶,而宝宝吸吮的越早,乳汁也就会下来的越早,而且,开奶之后,宝宝吃了东西就会有效的减少生理性黄疸
 
开奶的方式有两种:
 
  • 亲喂


如果宝宝是足月的健康儿,就要让宝宝吮吸妈妈的乳房,坚持3小时让宝宝吸一次奶,这样可以刺激乳房泌乳。即便一开始奶水不是那么多,也不要放弃喂养,因为频繁的吮吸可以促进泌乳,慢慢地奶水就会越来越多啦。


  • 开奶器


剖腹产的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈妈的身边。产后30分钟后,妈妈应该用吸奶器来代替宝宝完成开奶的工作。越早对乳头进行刺激,越有利于开奶和母乳喂养。
 
对于宝妈们来说,生产之后的两周时间,是一个很重要的母乳喂养期,也可以很好的培养宝宝的吃奶习惯,过了这个时间孩子就很难会乖乖吃奶了。

吸奶器

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不过需要注意的是,开奶前不要吃猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤这类催奶的食物,很容易引起涨奶和奶结,不利于产奶和母乳喂养。妈妈们顺利开奶之后,也要多吃蔬菜水果,及时补充足够的水分
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