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春节备孕有讲究,好孕来敲门!

发表时间:2020/1/24 11:21:34

今天咱们来科普一下,春节是否适合怀孕?


春季万物生长,春暖花开,想必是怀孕的最佳季节;而秋季秋高气爽,果熟蒂落,也应是分娩、做月子的好日子。其实这是大家的常见误区,从优生优育的角度来讲,春季并非怀孕的最佳季节,特别是早春春节反而不提倡受孕,这又是为何呢?那春节怀孕有哪些好与坏呢?

  春节适合怀孕的理由:


1、年底压力减除,适合备孕


对于很多年轻白领来说,平日里工作基本都是承受重压的状态之下,另一方面,城市里的各种环境污染较大,一日三餐难以保证。在这样的重压和心理焦虑下,女性往往会出现排卵周期不稳定、月经不调,而男性则出现精子质量下降等问题。春节期间,时间充裕,心情舒畅,没有工作压力,生活作息也相对比较正常,所以适合备孕。


2、冬季进补时令适合造人



春节之前漫长的冬季正是进补的好时节,每个人或多或少在饮食上都进行一些调整,补品吃了也不怕上火,这个时节的身体能储存足够的营养为孕育打下良好基础。



 

 春节不宜怀孕的三大理由:


1、易感染病毒 畸形胎儿发生率高



春季怀孕的胎儿发生畸形主要因素是孕妇的病毒感染。春季空气的湿度开始增大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的复制和生长。而春节频繁的聚会,人多,空气不太流通,加之忽冷忽热,孕妇抵抗力较低,容易感染病毒,这也是年后孕妇感冒最多的时段,故不宜在该季节怀孕。据统计:冬春季出生缺陷率为7%左右,而夏季却仅为5-5.5%。


2、春节烟酒多 畸形胎儿风险高


春节饮酒也是难免的事,饭桌上觥筹交错,饮酒容易过量。较多的酒精能够影响男性精子和女性卵子的质量,使受精卵质量下降;此外,春节鞭炮烟花给我们带来了过年的气氛,但是集中燃放鞭炮或烟花会释放出大量的不良物质,其中二氧化硫含量比较高,会诱导人体细胞内的遗传基因染色体发生突变,可导致胎儿唇、腭裂,神经管畸形、弱智等的发生。 


3、旅途劳累受孕质量差



春节是中国重要的传统节日,这期间走亲访友、吃喝玩乐,常常会生活起居无规律、饮食失调、睡眠不足,再加上旅途颠簸,很可能影响受精卵发育或引起子宫收缩,极易导致流产或先兆流产。特别是如果春节结婚的夫妻 ,为操办婚礼,消耗体力,且蜜月期频繁的夫妻生活,也不宜立即受孕。


专家提醒:

无论准备什么时候怀孕,都应该为胎儿的宫内生长发育创造良好的条件,优生优育。





春节怀孕怎样有讲究,好孕才会来敲门呢?


  准备利用春节假期造人的夫妻,需要做好以下几点:

1、控制饮食远离烟酒、咖啡



新春佳节大鱼大肉多,均衡一日三餐的饮食,摄入足够的青菜水果,尽量避免喝酒过多,避免吸烟、喝咖啡,远离烟花鞭炮带来的空气污染。


2、作息规律,少去人多的场所



少去人流量集中的地方,避免受到病毒、细菌的感染。在亲戚朋友聚会中一定要保证正常的作息时间,切忌日夜颠倒、熬夜,过度劳累。


3、做好孕前检查



夫妻双方在孕前3月要接受孕前检查,将身体调整到最佳的状态;计划怀孕前3个月开始补充叶酸以预防神经管畸形。


4、放松心情,轻松受孕



春节期间,双方父母,难免“催生”,要学会减压、放松心情,不要给自己太大的压力,轻松受孕就是,有时有心栽花花不开,而无心插柳柳成荫。心态平和,心情愉悦不仅容易怀孕,且对健康的胎儿发育尤为重要。

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