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被“情绪饥饿”控制的孩子:一言不合就打自己?别笑,孩子很危险

发表时间:2020/7/2 23:32:53

昨天刚下班,就看到老公坐在沙发上傻乐,自从他带孩子后,很少能见他笑得这么开心。于是,我问他发生什么可乐的事了?老公指了指儿子,说小家伙因为生气,一言不合就自己打自己,看得老公在旁边笑死了。

儿子今年两岁半,正处在人生第一个叛逆期,平日里总是让往东偏往西,气得老公多次扬言要把他塞回我肚子里。难得看到小家伙自己“收拾”自己,这在老公看来新鲜极了,自然觉得好笑。只不过老公不知道的是,儿子的行为属于被“情绪饥饿”控制了。

什么是情绪饥饿?

当我们饿了,身体会对食物感到渴望,这就是饥饿。而情绪饥饿,则指的是一种心理状态,意思是情绪上缺乏情感的刺激,陷入空虚困顿甚至无聊的无反应情感之中。做什么都无精打采,对任何事都缺乏兴趣和耐心,最后情感麻木,对生活丧失热情。

这种比饥饿还要令人难以忍受的情绪,就是“情绪饥饿”。

为什么说孩子一言不合打自己就是“情绪饥饿”?

以我儿子为例,人生正站在第一个叛逆阶段,自我意识刚刚萌发,在心理上处于“天上天下、唯我独尊”的时期。而我老公的性格则比较固执,在跟儿子相处的时候不讲究策略,更习惯用家长的权威去压制孩子。俩人闹别扭也不是一天两天了,只不过今天爆发了而已。

儿子打自己的行为,其实就是对老公意志的反抗。这种宣泄的方式根本就不合理,却因为孩子年龄过小,身边没有其他能够反抗的途径,而被孩子的内心强行合理化罢了。其实,这种行为是非常危险的,意味着孩子内心非常压抑,且没有其他破局的方法。

被情绪饥饿控制的孩子会有哪些表现?

心理专家表示,情绪饥饿下的孩子往往会出现三种情况:情绪大起大落、容易暴怒、时不时表现出丧气和烦躁不安。以上都是陷入情绪抑郁的外在表现。

很多家长或许认为孩子的情绪饥饿没有大问题,那我就要科普一下了。从古至今,情绪饥饿控制下的孩子几乎没有成功人士,当一个孩子无法摆脱情绪饥饿的时候,他的一生都可能活在潦倒之中。

家长该如何解决?

以我家的情况为例,我很快跟老公进行了一场促膝长谈,其内容就是有关他和儿子之间的关系。作为成年人,性格里的固执不该发泄在孩子身上,因为孩子处于弱势地位,他们没有别的宣泄途径。这是其一。

其二,就是制止孩子的自我殴打行为,为他提供别的发泄途径。无论是转移注意力,还是倾听并尊重孩子的想法,都比在旁边大笑强。

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