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人民日报给孩子的《暑假作息时间表》,详细实用,建议收藏!

发表时间:2021/7/19 11:20:03
暑假到了,你家孩子准备怎么过?

已经早早安排好各种补习班,还是让孩子好好放松,出门旅游,或者干脆就让孩子在家看电视、玩游戏?

其实,不管是学习还是玩耍,只要适合自家孩子,都是好的暑假计划。

近日,针对那些不知道怎么制定暑假计划的家长,人民日报制定了一份详细的暑假作息时间表。

老师们快让家长看看,如何安排才能让暑假兼顾学习与玩耍,不会虚度?过个充实的夏天吧!


暑热,烈日,黄梅,阴雨……
高温闷热模式已经开始,
又过上了挥汗如雨的日子,
此时,只想发自内心地说:
“避暑降温的东西请给我来一打!”
在这里,萌宝们的爸爸妈妈,
你们是幸运的!
因为属于你们的一年一度的惊悚降温大片——
《暑假来了!》即将上演。
亲爱的爸爸妈妈们,
后背上是否已经感受到冷风嗖嗖了呢?
60天,两个月,
左手上班,右手带娃,想想就带劲……

 

孩子的暑假有两个月,是一段比较漫长又重要的时间。有时候一个暑假过后,孩子的学习状态会发生巨大改变,因此暑期计划非常重要。

暑假计划有几个好处,一来能养成孩子良好的生活习惯,二来孩子能懂得规划自己的时间学点东西、做点有意思的事情,三来父母带娃也会轻松很多!

下面这份暑期计划,家长们可以为孩子打印一份哦!

制定计划要针对自己的实际情况



在制定暑假计划的时候,一定要针对孩子的实际情况进行。

01.根据孩子的优势和不足来制定暑假计划
在制定计划之前,要对孩子有个评估,看看他有哪些成长中的优势是值得发扬的,有哪些成长目标是希望在暑假达到的。

02.跟老师交流,听听老师的建议
对于孩子学习方面的优缺点,有时候我们可以问问孩子的老师进行深入了解,在制定计划之前,可以问问老师哪些方面可以做得更好,对于老师提的合理建议,可以考虑到孩子的暑假计划中去。

03.召开家庭会议,探讨暑假计划
在生活中,最了解孩子的肯定是父母,所以,在制定暑假计划的时候,可以一起讨论修正,父母的参与会让孩子得到更中肯而精确的意见。

04.孩子自列心愿单
根据家庭会议和对孩子的评估结束后,家长应先让孩子自己列一个心愿单,把他想在暑假里面做的事情一一写出来。


05.推荐暑期计划模板
当孩子将心愿单列好后,家长在尊重孩子的心愿单情况下,作出合理调配和安排,并帮助孩子制作好表格打印出来,以便随身携带。

以下是一份供家长参考的暑期计划模板,一个暑假一张表,按类规划,按天监督,时间顺序完全由孩子自己规划。



关于暑假计划的几点建议



不再遵循每天以上课和学习为主的时间安排,正是我们全面发展自己的大好机会。因此,在制定暑假计划时,要尽量考虑内容的多样性,把平常一些因为时间限制无法实施的行动安排到暑假中来完成。

可以从以下几个方面去考虑:

☑  练字
坚持练字不仅能培养孩子细心、专注的良好习惯,勤奋、坚毅的精神,健康、高雅的情趣,还能促进孩子观察力、意志力、审美力的发展。建议家长给孩子选择一套楷书字体,每天坚持练习半个小时。

☑  阅读
阅读不仅有助于增长知识,开发智力,还能陶冶情操,转移电视、游戏的诱惑。暑假正是让孩子培养阅读兴趣,积累阅读量的大好时机。建议结合兴趣或老师推荐的书单,选择一本或几本好书,让孩子每天在安静的环境中,认真进行至少 1 小时的有效阅读。

☑  做家务
暑假期间,家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活,适时地锻炼孩子的独立生活能力,提高孩子的责任心。

☑  锻炼身体
从小培养锻炼身体的习惯,不仅可以提高孩子的免疫力,还能改善孩子的耐力和精神状态。暑假期间,每天至少应安排 1 小时的锻炼时间,建议和小伙伴一起进行,在锻炼之余,还可以增强和同龄人之间的交流。

☑  学英语
很多孩子英语学不好,主要原因是平时缺少练习和积累。暑假可以坚持让孩子每天学 30 分钟英语,背单词、读课文,练习听力、口语,可以促进良好语感的养成。

☑  发展个人兴趣
暑假是孩子发展个人兴趣的黄金时期,每天应留出一部分时间,让孩子做自己感兴趣且有意义的事情,例如音乐、美术、舞蹈、书法等。家长也可以给孩子适当报一些暑期兴趣班,培养孩子的兴趣,发展一技之长。

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