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催乳师专用的八大按摩手法

发表时间:2018/12/28 14:28:18

催乳按摩是促进产后子宫恢复,按摩乳房可以促使母亲产后子宫收缩,减少产后出血,促进子宫复旧。

还可以可以减少乳胀导致的疼痛,疏通乳腺管,增加乳汁分泌,缓解乳腺增生,预防乳腺炎,美化乳房。产后乳管阻塞,乳汁排出不畅,造成乳房小叶又硬又肿,如不及时处理,可导致乳腺炎和乳腺脓肿,是产妇常见的乳腺疾病,应用梳理、振动加按摩的方法,可以促使乳管部变软、畅通,使存积的乳汁向外溢出,改善乳汁积聚,消除肿块,预防乳腺炎的发生。



1、推法:是用指、掌、肘部等着力,在一定部位上沿直线单方向反复推动的手法。要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀。力度:4-6层。


2、拿法:是用大拇指和食、中指或大拇指和其余四指作相对用力,进行有节律的提捏动作的手法。力量由轻至重,连续而有节奏,接触点应在指腹,腕部放松。力度:5-7层。


3、捏法:利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来,叫做捏法。 捏法和拿法,有某些类似之处,但是拿法要用手的全力,捏法则着重在手指上。拿法用力要重些,捏法用力要轻些。力度:4-5层。


4、按法:用指、掌、肘等,有节奏地一起一落按压体表,叫作按法。力量应由轻到重,稳而持续,垂直向下,着力点应固定不变。力度:5-7层。   

      

5、点法:用指端、屈曲之间的关节或肘尖,集中力点,作用于穴位上,称为点法。力量深透。力度:6-8层。


6、摩法:是用手掌或食、中、无名指面附着在身体的一定部位上,以腕关节为中心, 连同前臂作节律性的环旋运动的手法。腕部放松,指掌自然伸直,动作缓和,保持一定的节律。力度:2-3层。

         

7、揉法:用手掌根或手指等部位,在穴位上作轻微的旋转施压,叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方,可用手指揉法,对于背部面积大的部位,可用手掌揉法。揉法具有消瘀去积,调和血行的作用,对于局部痛点,使用揉法十分合适。力度:3-5层。


8、梳法:五指微屈,自然展开,用手指末端接触体表,做单方向滑动梳理动作。力度:3-4层。



乳腺按摩的注意事项


(1)按摩前要修整指甲、热水洗手,同时,将指环等有碍操作的物品,预先摘掉。

(2)态度要和蔼,严肃细心,要耐心地向患者解释病情,争取患者合作。

(3)患者与按摩者的位置要安排合适;特别是患者坐卧等姿式,要舒适而又便于操作。

(4) 按摩手法要轻重合适,并随时观察病人表情,使患者有舒服感。

(5)按摩时间,每次以30~40分钟为宜,按摩次数以3-5次为一疗程。

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