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拒绝堵奶，一招教你做自己的催乳师
堵奶3次❗️每次都靠我的自救小妙招‼️10分钟解决💯。今天就将我的“通奶经验”倾囊相授！话不多说，看视频吧！
善用这6种催乳手法，通乳、消肿、防堵奶！新妈妈必备技能
图片来源|网络今天为你分享几种简单的催乳按摩手法，希望能帮到各位新妈妈，如果想学催乳的也可以了解一下，都比较简单，大家可以试着做一做。1.促进乳腺管通畅按摩法新妈妈应该用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管走势进行纵向来回按摩，能够有效地促进…
催乳师：堵奶时热敷Or冷敷？很多妈妈都做错了
很多哺乳妈妈都碰到过乳汁淤积、堵奶的情况，这时候身边总是有人建议说热敷一下吧，结果发现热敷以后肿块还增大了，更加难受。这是怎么回事呢？什么情况下选择热敷？首先，想告诉大家的是，不要盲目地热敷。热敷一般是在乳房充盈，但没有红、肿、热、痛时或…
通乳之后再次堵奶，难道是催乳师手法不对？
全文约1025字阅读需要3min很多妈妈分娩后的前几天，奶水下得少，家里人就开始着急忙慌得要催奶、喂奶粉，生怕饿着宝宝。正因为这个，妈妈自己也对母乳喂养失去了信心，没有充分重视宝宝的吸吮，导致奶水真的变少了。还有些妈妈为了催奶，一开始就喝…
善用这三种催乳手法，各类堵奶少奶都不怕！
宝宝都快满月了还是奶水不足，每天吃那些难以下咽的东西，家里人的轻视态度，都让母乳妈妈倍感压力，怎么办？有没有好办法帮助下奶？宝宝都快满月了还是奶水不足，每天吃那些难以下咽的东西，家里人的轻视态度，都让母乳妈妈倍感压力，怎么办？有没有好办法…
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